LIFESTYLE

Dr. Shqipe Sheta: Si të kujdesemi për lëkurën pas pushimeve të verës

Piranjat Përditësimi i fundit 26 Gusht 2026, 14:43

Dr. Shqipe Sheta: Si të kujdesemi për lëkurën pas pushimeve

Gjatë verës lëkura i nënshtrohet stresit të madh nga dielli, temperaturat e larta dhe dehidratimi, çka shpesh shkakton tharje, njolla, hiperpigmentim, humbje të elasticitetit dhe përshpejtim të plakjes. Pas përfundimit të sezonit, shumë persona vërejnë se lëkura e tyre duket e lodhur dhe ka nevojë për rikuperim.

Doktoreshë Shqipe Sheta, në një intervistë për Bebja.com, shpjegon se si mund të rikthejmë shëndetin e lëkurës përmes një rutine të përshtatur me hidratim, antioksidantë dhe mbrojtje me SPF gjatë gjithë vitit, si dhe trajtime profesionale si mezoterapia, skinbooster, peeling apo biostimulues.

Ajo tregon edhe kur lëkura konsiderohet e shëndetshme, cilat janë sinjalet që tregojnë nevojën për trajtim dhe kur duhet konsultuar mjeku, duke theksuar rëndësinë e planit të personalizuar sipas nevojave individuale.

1. Cilat janë dëmtimet që mund të marrë lëkura gjatë verës?

Dielli, temperaturat e larta dhe dehidratimi mund të shkaktojnë tharje, njolla, hiperpigmentim, humbje të elasticitetit dhe përshpejtim të plakjes së lëkurës.

2. Pas përfundimit të verës, si mund të kujdesemi për një lëkurë të shëndetshme?

Duhet të rikthejmë një rutinë të përshtatur, me hidratim, antioksidantë dhe SPF gjatë gjithë vitit. Në varësi të nevojave, mund të bëjmë edhe trajtime profesionale si mezoterapia, skinbooster, peeling apo biostimulues.

3. Kur mund të themi që lëkura është e shëndetshme?

Kur është e hidratuar, me barrierë të mirë mbrojtëse, pa irritime apo inflamacion të vazhdueshëm dhe me teksturë relativisht të njëtrajtshme.

4. Si ta kuptojmë që lëkura ka nevojë për trajtim?

Kur shfaqen thatësi, skuqje, akne, njolla, pore të theksuara, teksturë jo të njëtrajtshme ose humbje elasticiteti. Këto janë sinjale që lëkura ka nevojë për një vlerësim.

5. Kur duhet t’i drejtohem mjekut?

Kur problemi është i vazhdueshëm, përkeqësohet ose nuk përmirësohet me kujdesin në shtëpi. Mjeku përcakton shkakun dhe trajtimin më të përshtatshëm, qoftë dermatologjik apo dermoestetik.

6. Mund të na tregoni një përvojë pacienti?

Një paciente erdhi pas verës me lëkurë të dehidratuar, njolla dhe pamje të lodhur. Pas vlerësimit, krijuam një plan të personalizuar me skinbooster, mezoterapi dhe kujdes në shtëpi. Rezultati ishte një lëkurë më e hidratuar, më e njëtrajtshme dhe më e freskët. Për mua, çdo trajtim duhet të personalizohet sipas nevojave të lëkurës./Bebja.com

Artikuj te sugjeruar

video

Si u tentua të shantazhohej me 100 mijë euro shefi i kabinetit të Përparim Ramës përmes mediave

Si u tentua të shantazhohej me 100 mijë euro shefi i kabinetit të Përparim Ramës përmes mediave

PIRANJAT SHOW - SEZONI 9 EPISODI 16

Gruaja me dy identitete që premton “shërim” me ujin e kufomave në Pejë

A ka Shqipëria një Nicola Gratteri?

Katër nëna në kërkim të fëmijeve/ Bisedat që zbuluan rrjetin e errët

Flamur Gjuzi, i dënuar për"shpërdorim detyre" sot drejtor i Policisë Bashkiake, sërish shkel ligjin?

Pallatet u zhytën“Durrës Marina" dhe Autoriteti Portual bëjnë veprimin e papritur përballë skandalit

Ekskluzive/ Nicola Gratteri çmonton skemën e pastrimit të parave të ndërtimit në Tiranë

PIRANJAT SHOW - SEZONI 9 EPISODI 15

Enkel Demi duke luftuar paragjykimet për shqiptarët. (kamera e fshehtë)

Milva Ekonomi i firmosi miliona euro Vilma Nushit, kjo e fundit i investoi te kulla e Ervin Matës

Ajo çfarë mund të na mësojë Kosova.

Laboratorë “copy-paste”/ I njëjti mjek firmos analiza në disa pika, skema që ngre pikëpyetje

Rrjeti i ‘errët’ i vajzave të zhdukura! Bisedat tronditëse si funksiononte grupi.

Bleu 300 m2 tokë në vitin 2004, kthehet nga emigrimi dhe gjen aty vilë 3-katëshe.

“Na detyruan nga Dubai”/ Konstruktori i Durrës Marina zbulon pse u zhytën pallatet

Drejtori që tregon sjellje të pahijshme me nxënësen: Jam i fortë edhe në parti

PIRANJAT SHOW - SEZONI 9 EPISODI 14

Turisti zemërgjerë nga Italia dhe patatinat falas

Aksidentet “pushtojnë” oborrin e familjes në Klos, banori: Një ditë do ndodhë tragjedi

Lidhja jashtëmartesore që përfundoi në makth /32-vjeçarja rrëfen shantazhin me video intime

Sherr në terminalin e Peshkopisë, shoferi: Mos më vidh pasagjerët! Shko ha bukë te pjesa jote

Artisti dhe Frika

Si u kthye në urrejtje dashuria mes ish-bashkëshortëve dhe ‘lufta’ për 200 mijë euro!

14-vjeçare me dr*gë dhepro*titucion, rrjeti i errët i minoreneve të zhdukura

Zhytja e pallateve te Alabarit/ IKMT pranon anomalitë në “Durrës Marina”: Janë zhytur 28 cm

"Ederlezi", festa e veçantë e komunitetit rom.

PIRANJAT SHOW - SEZONI 9 EPISODI 13

Do t’i fus duart edhe nëse bërtet, motra e 13 vjeçares rrëfen tmerrin e mesazheve që mësuesi ia çon

“Inspektori gjobëvënës” i bashkisë terrorizon qytetarët

Pagat e mohura të druvarëve në Navaricë! Miliona lekë për të marrë dhe kërcënime

Rruga Thumanë–Kashar/ 1 miliard euro dhe “5 lekëshi” që po merret nga xhepat e qytetarëve

Me viza turistike ose kontrata futbolli drejt Europës/ Kush fshihet pas skemës së trafikimit?

Nënat denoncojnë ikjet nga shtëpia dhe jetën e dyshimtë të adoleshentëve

Për mediat dhe fëmijët

PIRANJAT SHOW - SEZONI 9 EPISODI 12

Muzikanti i rruges “vjedh” koleget. Banka e fundit

Dajak për 50 metra rrugë në Dibër, kushërinjtë në ’luftë’ për pronën.

Fisnik Syla, “BAMIRËS” apo shantazhues

A janë "idiotë "shqiptarët e Maqedonisë së Veriut? Çfarë do të thoshte Arbën Xhaferraj?

Presidenti i FSHP reagon për deklaratat e Erkand Qerimaj: Lajthita atëherë, tani kam reflektuar

Nga jetimorja te humbja e kujdestarisë. Rrëfen nëna që kërkon bashkimin me vajzën pas 13 vitesh

Tigrat e Vlorës: energjia që prodhohet 6 herë më shtrenjtë se sa shitet.

Skandali i zhytjes së pallateve në Durrës Marina / Ndërhyn IKMT.

PIRANJAT SHOW - SEZONI 9 EPISODI 11

Dhjetëra punonjës fasonerie pa marrë pagat: Blerimi mori lekët dhe u zhduk! Pronari premton zgjidhje

Hapet filial i bankës turke në “zemër” të Bllokut, reklamat vendosen pa leje

Energji për brezin tim

Nga ‘Viola’ tek Dorina: Si përfundoi në borxh një histori dashurie në distancë

Firma “Trade Minerals Al” po shkatërron mjedisin dhe infrastrukturën e fshatit Gjegjan në Kukës