‘Armët i shesim në vende në konflikt’/ Si Ermal Nufi justifikoi 32 mln eurot për Ron Yeffet
Miliona euro të dala nga xhepat e shqiptarëve, kanë shkuar pa tendera dhe pa garë në xhepat e Ron Yeffet, mikut të Edi Ramës....
Miliona euro të dala nga xhepat e shqiptarëve, kanë shkuar pa tendera dhe pa garë në xhepat e Ron Yeffet, mikut të Edi Ramës....
Ligjvënësit republikanë i kërkojnë Rubios të shqyrtojë kufizimet e vizave për zyrtarët e korruptuar, ndërsa S...
Protesta studentore në kryeqytet ka shënuar sot ditën e saj të 16-të. Edhe sot studentët kanë marshuar në kryeqytet me ...
Protesta e studentëve vijon edhe këtë të martë në Tiranë, ku pjesëmarrësit kanë marshuar në disa nga rru...
Autoriteti tatimor i Hungarisë ka bastisur disa lokacione dhe ka bërë arrestime. Bastisjet erdhën pas një raporti të 25 gushtit t&...
Kreu i Grupit Parlamentar të PD, Gazment Bardhi ka reaguar ashpër pas vendimit të SPAK për t’i komunikuar ish zëvendëskryem...
Ambasadori i OSBE-së në Shqipëri, Michel Tarran, ka reaguar lidhur me protestat e dhunshme të zhvilluara në Tiranë dhe qytete t&e...
Studentët që prej ditësh janë përfshirë në protestat kundër qeverisë kanë vijuar lëvizjen në ambien...
Pas qëndrimit për gati dy orë para ministrise se Arsimit, studentët e Mjekësisë, të mbështetur edhe nga pedagogët ...
Zonat malore në qarkun e Kukësit po përjetojnë kushte klimaterike dimërore, ndonëse jemi ende në fund të muajit tetor. ...
Nga një fëmijëri e vështirë në Shqipëri, te ndërtimi i një karriere të suksesshme në Shtetet e Bashkuara të Amerikës. Kjo është historia e Senada Grecës, trajneres së fitnesit me origjinë shqiptare, e cila ka arritur të krijojë një emër të njohur në industrinë e mirëqenies dhe të bëhet pjesë e jetës së përditshme të yllit amerikan Kim Kardashian.
Rrugëtimi i saj është bërë pjesë e një interviste në revistën prestigjioze “Entrepreneur”, ku Greca ka folur për sfidat që e kanë shoqëruar ndër vite, transformimin personal dhe krijimin e bizneseve të saj. Sot, ajo ka ndërtuar një komunitet me më shumë se 10 milionë ndjekës në rrjetet sociale dhe drejton sipërmarrje në fushën e fitnesit dhe shëndetit, mes tyre “WeRise” dhe “Aonic”.
Nga Shqipëria në Amerikë, një fillim i vështirë
Senada Greca u rrit në Shqipëri gjatë periudhës së regjimit komunist, në një kohë kur familja e saj u përball me vështirësi të shumta, përfshirë mungesën e ushqimit. Jeta e saj mori një drejtim të ri kur, në moshën vetëm 14-vjeçare, emigroi drejt Shteteve të Bashkuara. Përveç sfidave të përshtatjes me një mjedis dhe kulturë të panjohur, asaj iu desh të merrte përgjegjësi të mëdha që në moshë të re. Duke qenë e vetmja në familje që fliste anglisht, Greca u bë një pikë e rëndësishme mbështetjeje për të afërmit e saj. Kjo periudhë, siç ka rrëfyer ajo, ndikoi edhe në gjendjen e saj emocionale, duke u shoqëruar me ankth, depresion dhe probleme në marrëdhënien me ushqimin.
Përballë këtyre vështirësive, aktiviteti fizik u kthye gradualisht në një mënyrë për të rimarrë kontrollin mbi jetën dhe për të ndërtuar një marrëdhënie më të shëndetshme me veten.
Në vend që të përqendrohej te humbja e peshës dhe arritja e një trupi sa më të dobët, ajo nisi të vlerësonte forcën fizike, shëndetin dhe qëndrueshmërinë.
Disiplina, filozofia që e ndihmoi të ndryshonte jetën
Për Grecën, suksesi nuk ndërtohet vetëm mbi motivimin, i cili mund të jetë i përkohshëm, por mbi disiplinën dhe vazhdimësinë. Sipas filozofisë së saj, përparimi vjen nga aftësia për të vazhduar punën edhe në ditët kur mungon dëshira apo energjia. Kjo qasje nuk mbeti vetëm një mënyrë për të përmirësuar jetën e saj personale, por u kthye edhe në themelin e punës që ajo zhvillon sot me të tjerët.
Megjithëse kishte përfunduar studimet për administrim biznesi dhe kishte punuar në sektorët e financave dhe shitjeve, Greca nisi të publikonte në rrjetet sociale video me ushtrime dhe këshilla për fitnesin. Fillimisht, kjo ishte një mënyrë për të ndarë pasionin e saj, por interesi në rritje i publikut e shtyu të mendonte për një projekt më të madh.
“WeRise”, më shumë se një platformë fitnesi
Kështu lindi “WeRise”, një platformë e krijuar për të ndihmuar gratë të përmirësojnë forcën fizike, vetëbesimin dhe mirëqenien e tyre.
Përmes aplikacionit, përdorueset mund të përfitojnë nga programe të ndryshme stërvitjeje, udhëzime për ushqyerjen dhe këshilla të bazuara në përvojën e Grecës. Një tjetër element i rëndësishëm është krijimi i një komuniteti që i motivon gratë të vazhdojnë përpjekjet e tyre dhe të mos heqin dorë nga objektivat.
Përtej transformimit fizik, platforma synon t’i mbështesë ato edhe në përballjen me pasiguritë personale, përvojat e vështira dhe sfidat profesionale.
Si u bë trajnerja personale e Kim Kardashianit?
Rritja e popullaritetit në rrjetet sociale bëri që puna e Senada Grecës të tërhiqte vëmendjen edhe të Kim Kardashianit. Ylli amerikan e zgjodhi atë si trajnere personale, duke i dhënë mundësi të zgjeronte më tej njohjen e saj në industrinë ndërkombëtare të fitnesit.
Sipas rrëfimit të Grecës, Kardashian u impresionua nga disiplina e saj, historia personale dhe puna e ndërtuar ndër vite.
Bashkëpunimi me një prej figurave më të njohura të showbiz-it amerikan i solli trajneres shqiptare ekspozim më të madh, por ajo thekson se metodat që përdor me Kardashianin janë të njëjtat që ndan edhe me komunitetin e saj përmes “WeRise”.
Në këtë mënyrë, filozofia e saj e stërvitjes nuk mbetet e kufizuar vetëm te klientët e famshëm, por synon të jetë e arritshme për një publik më të gjerë.
Nga fitnesi te suplementet, projekti i radhës
Sipërmarrja e Grecës është zgjeruar edhe në një tjetër drejtim me krijimin e “Aonic”, një kompani suplementesh që synon të ofrojë produkte të mbështetura në shkencë dhe informacion më të qartë për konsumatorët.
Ajo dëshiron të ndryshojë mënyrën se si perceptohet dhe përjetohet tregu i suplementeve, duke e bërë më të kuptueshëm dhe më të përballueshëm për njerëzit. Sipas saj, çmimet e larta të disa produkteve ndikohen edhe nga kostot e marketingut dhe promovimit.
Për këtë arsye, kompania synon të përdorë një model anëtarësimi që u mundëson klientëve të blejnë produktet me çmime sa më pranë kostos. Greca sheh gjithashtu potencial te inteligjenca artificiale, e cila mund të ndihmojë në optimizimin e proceseve dhe uljen e shpenzimeve.
Një vizion që shkon përtej suksesit personal
Në intervistën për “Entrepreneur”, Senada Greca ka theksuar se synimi i saj nuk është të ndërtojë biznese që varen vetëm nga emri apo imazhi i saj, por kompani që mund të rriten duke ruajtur cilësinë, besimin e klientëve dhe çmimet e përballueshme.
Për të, mirëqenia nuk duhet të jetë një luks që mund ta përballojnë vetëm disa njerëz. Përkundrazi, ajo dëshiron që sa më shumë persona të kenë mundësi të investojnë në shëndetin dhe kujdesin ndaj vetes.
Historia e saj tregon se si një përvojë e vështirë emigrimi dhe sfidat personale mund të shndërrohen në shtysë për të ndërtuar një karrierë ndërkombëtare. Nga vajza që u largua nga Shqipëria në moshën 14-vjeçare, Senada Greca është kthyer në një sipërmarrëse që synon të ndikojë në mënyrën se si njerëzit e shohin fitnesin dhe mirëqenien.
Noah Wyle është shpallur Mashkulli më Seksi i Gjallë nga revista People për vitin 2026, me aktorin 55-vjeçar, i cili luan në...
Një tifoz bejsbolli është bërë viral pasi kaloi një ndeshje të tërë pranë këngëtares shqiptaro-brita...
Pjesëmarrja e Feros në edicionin e pestë të “Big Brother VIP Kosova” është përfolur së fundmi në rrjete...
Një fushatë e re mode ka mjaftuar për të rikthyer në qendër të vëmendjes një nga pyetjet më të diskutuar...
Eurovision 2027 do të mbledhë 36 vende pjesëmarrëse në edicionin e tij të 71-të, i cili do të zhvillohet në ...
Kim Kardashian ka rrëfyer se kishte dyshime përpara martesës me ish-basketbollistin e NBA-së, Kris Humphries, por vendosi të vaz...
Një kthesë e minutave të fundit mund të rikthejë Jonida Vokshin në skenën e “Big Brother VIP Kosova”. Sipas infor...
Këngëtarja e njohur shqiptare, Vesa Luma, ka ndarë me ndjekësit një moment nga Zelanda e Re, duke e shoqëruar me një mbishkr...
Reperi dhe sipërmarrësi amerikan Jay-Z do të performojë në shfaqjen e pushimit të Super Bowl LXI, që do të zhvillohet m&...
Ish-banorja e “Big Brother VIP”, Sara Gjordeni, ka ndarë me ndjekësit në Instagram disa pamje të syrit të saj, duke zbulua...