
Të gjithë e dinë se pirja e duhanit është shumë e dëmshme për shëndetin, megjithatë shumë njerëz vazhdojnë ta konsumojnë këtë zakon të keq.
Nëse keni qenë duhanpirës më parë ose qëndroni shpesh pranë tymit të duhanit të të tjerëve, mund të mendoni për një mënyrë për t’i “detoksifikuar” mushkëritë dhe për të larguar grumbullimin e kimikateve.
Nëse ende nuk e keni lënë duhanin, kjo recetë pretendohet se mund t’ju ndihmojë në mbështetjen e mushkërive gjatë përpjekjes për ta lënë. Mund ta përdorni edhe si shurup për kollën gjatë sezonit të ftohjeve!
Është e rëndësishme të theksohet se nuk ka prova të besueshme shkencore që ndonjë pije e bërë në shtëpi mund të pastrojë mushkëritë nga toksinat ose të kurojë sëmundjet e mushkërive. Megjithatë, përbërës si xhenxhefili, qepa dhe shafrani i Indisë mund të jenë pjesë e një diete të larmishme dhe të ekuilibruar.
Recetë për “detoksifikimin” e mushkërive
Përdoreni këtë recetë për të përshpejtuar procesin e rikuperimit ndërsa përpiqeni të hiqni dorë nga duhani.
400 g qepë, të prera në copa të trasha
2 lugë gjelle shafran Indie (turmeric) të freskët, të grirë
1 lugë çaji xhenxhefil të freskët, të grirë.
Hidhni ujin në një tenxhere të vogël dhe vendoseni në zjarr mesatar.
Shtoni qepën, xhenxhefilin dhe shafranin e Indisë.
Pak para se përzierja të vlojë, ulni temperaturën dhe lëreni të ziejë në zjarr të ngadaltë.
Lëreni lëngun të reduktohet derisa të mbetet rreth gjysma e sasisë.
Hiqeni nga zjarri dhe lëreni të ftohet pak.
Shtoni mjaltin dhe përziejeni mirë.
Kullojeni përzierjen dhe hidheni në një kavanoz qelqi me kapak.
Pasi të jetë ftohur plotësisht, ruajeni në frigorifer.
Mënyra e përdorimit: Merrni dy lugë gjelle në mëngjes, me stomakun bosh, dhe dy lugë gjelle në mbrëmje, dy orë pas ushqimit.
Përbërësit dhe përfitimet e pretenduara
Xhenxhefili përdoret shpesh për trajtimin dhe parandalimin e simptomave të alergjive (1), të cilat mund të jenë të ngjashme me disa nga efektet anësore të pirjes së duhanit.
Shumë produkte natyrale që përdoren nga njerëzit gjatë përpjekjeve për ta lënë duhanin përmbajnë xhenxhefil, për shkak të aftësisë së tij të pretenduar për të ndihmuar në lehtësimin e të përzierave. Të përzierat janë ndër simptomat e zakonshme të tërheqjes nga nikotina (2). Në fakt, xhenxhefili është përdorur për të ndihmuar me dhimbjet e kokës dhe të përzierat për më shumë se 2,000 vjet.
Ekstrakti i xhenxhefilit mund të ndihmojë gjithashtu në uljen e inflamacionit, i cili mund të prekë shtresën e brendshme të rrugëve të frymëmarrjes te duhanpirësit. Madje, ai është krahasuar me barna farmaceutike si indometacina.
Artikuj te sugjeruar
LIFESTYLE
23 Shtator06:57
Horoskopi/ Zbuloni çfarë parashikojnë yjet për secilën shenjë
Dashi
Dita premton të jetë e favorshme për ata që veprojnë me iniciativë dhe guxim. Në punë mund të merrni nj&eu...
LIFESTYLE
22 Shtator20:07
A mund të ndiejë dhimbje AI? Çfarë tregojnë studimet
A mund të përjetojë inteligjenca artificiale diçka të ngjashme me dhimbjen? Një studim i ri ka ngritur pikëpyetje mbi m&eum...
LIFESTYLE
22 Shtator19:36
Mjeku që shërben edhe pas 100 viteve
Dr. Antonio Castracane është 102 vjeç, një moshë në të cilën shumica e njerëzve shijojnë pensionin, por ai, ...
LIFESTYLE
22 Shtator06:59
Dashuri, debate dhe surpriza/ Horoskopi për 12 shenjat e zodiakut
Dashi
Në punë do të fitoni simpatinë e kolegëve të rinj. Në fushën e ndjenjave do të gjeni të duhurin p&eum...
LIFESTYLE
21 Shtator23:45
A ekziston vërtet fakti që uthulla e mollës ju bën mirë për shëndetin?!
irja e uthullës së mollës para një vakti, veçanërisht kur vakti përmban shumë karbohidrate, mund të ndihmojë...
LIFESTYLE
21 Shtator22:20
Miliarderët e teknologjisë po përpiqen të jetojnë përgjithmonë/ Fizikani i njohur: Është humbje kohe
Nga transfuzionet e plazmës te suplementet, dietat ekstreme dhe injeksionet me peptide, kërkimi për një jetë sa më të gjat&eu...
LIFESTYLE
21 Shtator19:59
Nga lajmet e mira te zhgënjimet, ja çfarë sjell Hëna e Plotë sipas Meri Shehut
Java duket e këndshme për disa shenja, me në krye Luanët dhe Akrepët të cilët janë vlerësuar me nga pesë yje, ...
LIFESTYLE
21 Shtator06:59
Horoskopi/ Një ditë me emocione, takime dhe probleme financiare për disa shenja
Dashi Do jeni gjithë kohës ne trysninë e partnerit tuaj sot dhe do detyroheni te bëni ato qe ai do ju thotë. E gjithë kjo pë...
LIFESTYLE
20 Shtator23:07
FOTO/ Brenda botës së eskortave meshkuj me “katërshen e errët” që fusin në kurth gratë super të pasura për milionat e tyre
Paratë mund të blejnë shumë gjëra, por dashurinë nuk e kanë blerë kurrë, dhe një llogari bankare e mbushur n...
LIFESTYLE
20 Shtator17:33
FOTO/ Njihuni me ishullin në Jon ku derrat notojnë me turistët
Për të përjetuar një not në det me derra, nuk është më e nevojshme të udhëtoni deri në Bahamas. Mjafton t...